un programme sur mesure

Un programme d’activités physiques adaptées à destination de femmes atteintes d’endométriose pour un approche non médicamenteuse complémentaire.

Objectif : diminution de la douleur perçue et amélioration de la qualité de vie.

Dans le cadre de son mémoire, Léa , étudiante en Master 2 Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) à l’Université Nice côte d’azur propose d’effectuer des travaux sur les bénéfices de la pratique d’une activité physiques adaptées (APA) chez les personnes atteintes d’endométriose.

Il s’agit d’un programme – supervisé pendant 12 semaines, reposant sur une approche complémentaire aux soins médicaux, – encadré par un professionnel formé en activité physique adaptée à la santé (APAS), – comprenant des séances progressives et adaptées à la symptomatologie (douleur/fatigue), avec ajustements en temps réel et consignes de sécurité.

Rendez-vous à partir du 11 novembre à 14h pour le départ de la #NFLMonaco 2023 !

• Quoi ? Course caricative en marchant ou courant sur un parcours de 1140 mètres.
• Quand ? Du 11 novembre 14h jusqu’au 19 novembre 16h
• Comment ? Pour chaque kilomètre parcouru, l’association Children & Future s’engage à reverser 1€ à des projets en faveur d’enfants en mauvaise santé ou défavorisés.
• Où ? Au chapiteau de Fontvieille à Monaco.

Cet évènement nous correspond : tous participer malgré nos différences ! L’année dernière, c’est 17 participants qui ont parcouru ensemble 662,04km ! Les grands et les petits marcheurs se sont retrouver pour le même objectif : marcher pour donner aux enfants malades.